Thiếu nước ối không chỉ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi mà còn làm tăng nguy cơ biến chứng trong thai kỳ nếu không được xử trí kịp thời. Đối với những mẹ bầu đang cần cải thiện lượng nước ối một cách nhanh chóng, an toàn, việc phối hợp đúng phương pháp là điều cần thiết. Vậy nước ối ít phải làm sao để đạt hiệu quả cải thiện nhanh mà vẫn đảm bảo an toàn cho mẹ và bé? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có hướng xử trí phù hợp.

➡️➡️➡️ Tìm hiểu thêm về trường hợp nước ối ít:

Khi nào cần cải thiện nước ối nhanh?

Không phải trường hợp thiếu ối nào cũng cần tăng nhanh lượng nước ối. Tuy nhiên, nếu chỉ số nước ối dưới ngưỡng an toàn (AFI <5cm), thai máy yếu, thai chậm tăng trưởng hoặc gần đến thời điểm dự sinh, bác sĩ có thể yêu cầu mẹ cần cải thiện nước ối nhanh để hạn chế nguy cơ suy thai, sinh non hoặc mổ cấp cứu. Trong những tình huống này, mẹ bầu nên phối hợp chặt chẽ với bác sĩ và áp dụng đồng thời các biện pháp tự nhiên lẫn y học can thiệp nếu cần.

Nước ối ít phải làm sao để cải thiện hiệu quả?

Dưới đây là các phương pháp giúp cải thiện lượng nước ối nhanh và an toàn:

Uống đủ nước mỗi ngày: khoảng 2,5–3 lít, chia đều trong ngày, kết hợp nước lọc, nước dừa và nước ép trái cây ít đường.

Ăn thực phẩm giàu nước và kali: như dưa hấu, cam, bưởi, canh rau, cháo loãng để tăng cường tuần hoàn và bài tiết nước tiểu thai nhi.

Nghỉ ngơi hợp lý: tránh vận động mạnh, ưu tiên nằm nghiêng trái giúp tăng lượng máu đến tử cung và bánh rau.

Truyền dịch tĩnh mạch: được chỉ định tại cơ sở y tế nếu tình trạng thiếu ối không đáp ứng tốt với biện pháp tại nhà.

Theo dõi chỉ số nước ối sát sao: qua siêu âm, doppler và đo monitoring tim thai theo lịch của bác sĩ.

Việc kết hợp đúng cách các biện pháp trên sẽ giúp cải thiện lượng ối trong vòng vài ngày đến một tuần tùy thể trạng mẹ và tuổi thai.

Kết luận

Không phải mọi trường hợp thiếu ối đều cần can thiệp y tế, nhưng nếu muốn cải thiện nước ối nhanh, mẹ nên chủ động kiểm tra định kỳ và theo dõi chỉ số ối sát sao. Nếu bạn đang lo lắng về tình trạng nước ối ít, hãy gọi ngay tới số hotline để được tư vấn từ bác sĩ tại Bệnh viện Đại học PhenikaaMec và có kế hoạch chăm sóc thai kỳ phù hợp, an toàn.